Zumba

Zumba ist ein Tanzworkout mit lateinamerikanischen, motivierenden Rhythmen und Fitnesselementen. Es basiert auf dem Prinzip „Fun-and-easy-to-do“.

Für Zumba-Fitness muß man nicht tanzen können und benötigt keinen Partner. Das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß zu haben.

Zumba ist ein tolles Konditionstraining, bei dem in kurzer Zeit viel Fett verbrannt wird. Der ganze Körper wird effektiv trainiert.

Jetzt hereinschnuppern, anmelden und Spaß haben und dabei noch abnehmen und fit werden!!

Zumba-Termine

  • jeden Dienstag um 19:00 Uhr
  • jeden Mittwoch um 19:00 Uhr

Weitere Workouts:

Rückenfit – Kurs

  • montags 20.15 Uhr bis 21:15 Uhr

Workout

  • montags 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

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